إذا كنت تبحث عن شركة تصنيع مكملات صينية تعمل على خفض ضغط الدم ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للاتصال بهم.
1. ** ابحث على الإنترنت. ** هناك عدد من المواقع التي تسرد الشركات المصنعة للمكملات الغذائية الصينية. يمكنك البحث عن كلمات رئيسية محددة ، مثل "مكملات ضغط الدم" أو "الأدوية العشبية الصينية" للعثور على الشركات المصنعة التي تبيع المكملات الغذائية التي قد تكون مفيدة في خفض ضغط الدم.
2. ** اتصل بطبيبك. ** إذا كنت تتناول بالفعل أدوية لارتفاع ضغط الدم ، فقد يكون طبيبك قادرًا على التوصية بجهة تصنيع مكملات صينية تثق بها. قد يتمكنون أيضًا من تزويدك بمزيد من المعلومات حول الأنواع المختلفة من المكملات الغذائية المتاحة وأي منها قد يكون مناسبًا لك.
3. ** حضور مؤتمر طب الأعشاب الصيني. ** هناك عدد من مؤتمرات طب الأعشاب الصيني التي تعقد كل عام حول العالم. تعد هذه المؤتمرات فرصة رائعة لمعرفة المزيد عن طب الأعشاب الصيني ولقاء الشركات المصنعة للمكملات الغذائية الصينية.
4. ** اتصل برابطة التجارة الصينية. ** هناك عدد من الجمعيات التجارية الصينية التي تمثل الصناعة التكميلية. يمكن أن تزودك هذه الجمعيات بمعلومات الاتصال الخاصة بمصنعي المكملات الغذائية الصينية.
بمجرد العثور على الشركة المصنعة للمكملات الصينية التي تهتم بها ، يمكنك الاتصال بهم مباشرة للاستعلام عن منتجاتهم.
عند الاتصال بهم ، تأكد من الاستفسار عما يلي:
* المكونات الموجودة في المكملات الغذائية التي يبيعونها.
* جرعة كل مكون.
* البحث الذي يدعم الادعاءات القائلة بأن المكملات يمكن أن تخفض ضغط الدم.
* الآثار الجانبية للمكملات.
* شروط الشحن والدفع.
من المهم إجراء البحث قبل شراء أي مكملات صينية. تأكد من التحدث مع طبيبك قبل تناول أي مكملات ، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية للاتصال بالشركة المصنعة للمكملات الغذائية الصينية:
* كن واضحا بشأن ما تبحث عنه. عند الاتصال بمصنع مكمل صيني ، تأكد من أن تكون واضحًا بشأن ما تبحث عنه في الملحق. سيساعد ذلك الشركة المصنعة على التوصية بالمنتجات المناسبة لك.
* كن مستعدًا للإجابة على الأسئلة. من المحتمل أن يكون لدى الشركة المصنعة بعض الأسئلة لك حول صحتك وأهدافك من استخدام المكملات الغذائية. كن مستعدًا للإجابة على هذه الأسئلة بصدق حتى تتمكن الشركة المصنعة من تقديم أفضل التوصيات لك.
* كن صبوراً. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للعثور على شركة تصنيع مكملات صينية تشعر بالراحة معها. لا تخف من طلب توصيات من أشخاص آخرين أو حضور مؤتمرات طب الأعشاب الصينية.
مع القليل من البحث والجهد ، يمكنك العثور على مُصنع مكمل صيني يمكنه مساعدتك على خفض ضغط الدم بشكل طبيعي.
ما هي المكملات الغذائية لخفض ضغط الدم؟
هناك عدد من المكملات التي ثبت أنها تساعد في خفض ضغط الدم. تشمل هذه المكملات:
* ** المغنيسيوم: ** المغنيسيوم معدن مهم يساعد على تنظيم ضغط الدم. أظهرت الدراسات أن تناول مكملات المغنيسيوم يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي (الرقم الأعلى) بما يصل إلى 6 مم زئبق.
* ** البوتاسيوم: ** البوتاسيوم معدن مهم آخر يساعد على تنظيم ضغط الدم. أظهرت الدراسات أن تناول مكملات البوتاسيوم يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي) بما يصل إلى 3 مم زئبق.
* ** زيت السمك: ** زيت السمك مصدر جيد لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي ثبت أنها تساعد في خفض ضغط الدم. أظهرت الدراسات أن تناول مكملات زيت السمك يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بما يصل إلى 3 مم زئبق.
* ** الثوم: ** تم استخدام الثوم لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم. أظهرت الدراسات أن تناول مكملات الثوم يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي بما يصل إلى 12 ملم زئبقي.
* ** الكركديه: ** الكركديه هو نبات مزهر ثبت أن له تأثيرات في خفض ضغط الدم. أظهرت الدراسات أن شرب شاي الكركديه أو تناول مكملات مستخلص الكركديه يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بما يصل إلى 10 ملم زئبق.